A la hora de contar con energía para iniciar una rutina, son la mejor estrategia natural. Recomendaciones para arrancar con la actividad física sin flaquear.
El desafío es controlar los factores de riesgo para evitar la mortalidad por Covid-19
La Dra. Rosana Quinteros explicó que a pesar de la vacunación muchas personas pueden sufrir un impacto profundo del virus en el organismo.
Salud
Valeria Soria
Es necesario transmitir el conocimiento a la población para seguir adquiriendo herramientas en esta lucha contra el Covid-19.
Es también prevenir la gravedad de este virus en las personas a través del control necesario de los factores de riesgo.
De esta manera se reduce la posibilidad de ingresar a terapia intensiva y el paciente puede contribuir su salud considerando como práctica estilos de visa saludable, equilibrio emocional y la alimentación consciente.
Reducir factores de riesgo es un desafío, "el Covid-19 ataca a los principales órganos como riñón, los pulmones y el corazón", explica la especialista en hematología.
Se puede producir una forma de trombofilia que genera el daño en los órganos.
"Para atenuar las formas graves de Covid-19 es necesario detectar los factores de riesgo, como la obesidad, el sedentarismo, enfermedades oncológicas y una alimentación poco saludable", sostiene la médica.
- Estado de sedentarismo crónico.
- Estrés sostenido en el tiempo.
- Riesgo de trombosis.
- Enfermedades crónicas
Podemos atenuar el Covid-19 con la vacuna como principal herramienta y disminuyendo los factores de riesgo por medio del control médico de rutina.
La entrevista de la Lic. Valeria Soria con Rosana Quinteros en "Estilo Desafío" por FM Aries 91.1.
Fuente: Desafío Noticias.
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